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すぐパンで調理パン!

お好みの具をのせてできる米粉の調理パン

(直径10cm位のサイズ×3個)

*全工程30分もあればできますよ!やってみてね!

 

<材料>

すぐパン        120g

水           40g

サラダ油(お好みの油で)10g

みりん         40g

コショウ        4ふり

のせる具&マヨネーズやケチャップやチーズなど

 

<用意すること>

あらかじめオーブンを190度にしておく

天板にオーブンシートをひいておく

 

<手順>

ボウルにすぐパンを入れたら、具やソース以外の材料を

すべて入れ、ヘラなどで粉気がなくなるまで混ぜる。

混ざったら、3つに分けてそれぞれを手でボールのように

丸めて、天板に乗せる。

それを手のひらでやさしく丸く平たくする。(厚み1㎝ほど)

お好みのソース(マヨネーズやケチャップなど)を塗った後

                               お好みの具をのせ、予熱しているオーブンに入れ16分~19分

                               焼いてできあがり!